Pilates avec un coach sportif à domicile
La forme physique est la première condition nécessaire au bonheur
Il n’est plus besoin de présenter cette méthode qui est devenue en quelques années, le synonyme même de gymnastique douce.
Le Pilates n’est pas seulement idéal pour les sportifs non aguerris, les femmes enceintes, les personnes âgées ou les convalescents. Car en faisant travailler les muscles en profondeur, cette technique a aussi convaincu les sportifs accomplis.
Avec Mon coach sportif, développez vos muscles, restituez votre vitalité physique, révélez votre corps de façon harmonieuse.
VOTRE COACH PERSONNEL EST À VOTRE ÉCOUTE POUR ÉTABLIR UN PROGRAMME D’ENTRAÎNEMENT LE PLUS ADAPTÉ À VOTRE SITUATION
Dès la première séance, votre coach sportif personnel échangera avec vous afin de définir vos objectifs, vos envies, vos disponibilités… Après cet entretien, il élaborera un programme d’entraînement sur-mesure en tenant compte de toutes vos contraintes.
- Avez-vous envie d’une activité soutenue ou au contraire d’une discipline plus souple ?
- Etes-vous dans une démarche de remise en forme ou préparez vous votre corps à une activité sportive plus intense ?
- Cherchez-vous à perdre du poids, à vous muscler, à vous détendre ?
- Etes-vous disponible en soirée ou plutôt le week-end ?
Autant de points qu’il vous sera possible d’aborder avec votre coach afin d’établir un programme répondant au mieux à toutes vos attentes ! Sachez que votre coach peut se déplacer à votre domicile si tel est votre souhait !
NOUS VOUS ASSURONS DES COURS PROFESSIONNELS DANS LA SÉRÉNITÉ ET LE RESPECT DE CHACUN
Convaincus qu’une bonne santé passe par une harmonie du corps et de l’esprit, nos coachs sportifs restent à votre écoute pour vous proposer des exercices adaptés à chacun en fonction de vos aspirations, de vos objectifs et de vos envies. Les séances se déroulent dans une ambiance détendue afin de tirer le meilleur de vous-même tout en évacuant le stress et les tensions du quotidien.
Passionnés de sport et experts dans leur domaine, chacun de nos coachs s’attachent à partager avec vous sa passion en se concentrant avant tout sur votre bien-être.
Avec votre coach personnel, développez votre corps de façon harmonieuse, rectifiez vos mauvaises postures, retrouvez votre vitalité physique et renforcez vos muscles en profondeur.
Vous êtes prêts à sauter le pas ? Avec Mon coach sportif, vous optez pour le meilleur : des cours sur-mesure de qualité répondant aux demandes, contraintes et disponibilités de chacun, avec de vrais professionnels du sport à votre écoute.